inp8.jpg (68634 байт)
(3854) 24-33-37 Звоните сейчас!
О нашем центре
Советы психолога
Правила поведения
Ваше резюме
Собеседование
Поведение на работе
Контакты

Вакансии (вахта)

Трудоустройство за рубежом    

Заполнить анкету  

Работа в Германии и Австрии

Два обстоятельства являются решающими, если вы хотите расположить к себе нового работодателя:первое - вы должны предъявить успехи, которых достигли на старой должности; второе - никогда не начинайте поиск новой работы спустя несколько месяцев после зачисления на службу.

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД

Вы ощущаете дискомфорт. Конечно, на работе бывают ситуации, которые по-человечески невыносимы: это высокомерность коллег, авторитарный стиль руководства у шефа или же отсутствие стимула для совершенствования работы.
Если на работе у вас постоянно плохое настроение, вы не должны терпеть это месяцами. Попробуйте исправить ситуацию.
Если вы с чистой совестью можете потом себе сказать: "Я почувствовала, что согласия мы не достигнем", тогда, под этим благовидным предлогом, можно начинать поиск новой работы.
Для того чтобы избежать ошибки, перед увольнением вы должны соотнести ваши желания и возможности. Определите профиль вашей дальнейшей деятельности. Проверьте, подойдет ли вам предполагаемая работа.
Типичная ошибка: заявлять о способностях, которые на самом деле отсутствуют. За этим скрывается неосознанное желание сгладить свои недостатки.

ПЕРЕХОД НА НОВУЮ РАБОТУ

Заявите о вашем стремлении к карьере уже на собеседовании. Подчеркните, что вы рады, не боитесь трудностей и готовы с ними бороться. Покажите свой интерес: уточните детали предстоящей работы, попросите показать ваше рабочее место.
Умейте за себя постоять. Впечатление, которое вы произведете в самом начале, останется надолго. Не притворяйтесь, ведите себя естественно. Отстаивайте собственное мнение.
Будьте осмотрительны в обращении с коллегами и шефом, а также при внезапно возникших осложнениях. На работе есть много ситуаций, к которым психологически нужно быть готовым. Прежде чем вы с ними столкнетесь, лучше всего заранее мысленно их проиграть. Вот наиболее типичные из них.

УСПЕХ

Не витайте в облаках. Радуйтесь успеху, но пусть он не отвлекает вас от дел. Поразмышляйте, спросите себя: "Каким образом достигнут результат?" Как правило, к успеху причастны многие и только его отдельная часть выпадает на вашу долю. Поэтому скажите себе: "Все обстоятельства сложились крайне благоприятно, отсюда высокий результат". Таким образом, почва не выскользнет у вас из-под ног.
Избегайте паники. Успех не должен вызвать стресс. Если вы действительно чувствуете, что он стал возможен благодаря мобилизации только ваших собственных сил, проанализируйте, какие поступки привели к достижению цели. Таким образом, в следующий раз вы сможете пойти тем же путем.

КРИЗИС

Вас обошли при повышении заработной платы или не продвинули по службе. Естественно, ваше самолюбие уязвлено. Остыньте, ничего не предпринимайте до утра. Затем поразмышляйте: "Действительно ли я сделала все, что от меня ожидали? Достаточно ли я была самостоятельна и ответственна?" Посоветуйтесь с коллегой, которому вы доверяете. Если при этом станет ясно, что ваша работа была слабее, чем вы ее оценили, непременно пойдите к своему начальнику. Скажите что-то вроде: "Мне очень неприятно, что меня обошли. Но я понимаю, почему это произошло, у меня есть идея, как я могу исправиться". Спросите, чего он от вас ожидает, поддерживает ли ваше предложение и должны ли вы поучиться чему-то определенному.
Если же вы окончательно утвердились во мнении, что про вас просто забыли, опять-таки поговорите с шефом. Выясните, по каким критериям вас оценивали. Подчеркните ваши заслуги. Предложите ему понаблюдать за вами какое-то время, для того чтобы он смог пересмотреть свое решение при положительном результате.
Плохой контакт с начальником. Если вы думаете: "С моим шефом я не могу свободно общаться", выясните, не кажется ли вам это. Возможно, ваш шеф постоянно в разъездах и у него нет времени не только для вас, но и для других. Спросите у своих коллег, как вам быть и как они с этим справляются.
Может быть, что-то в отношениях между вами и вашим начальником ненормально: например, вы чрезмерно перед ним преклоняетесь и поэтому во время разговора с шефом вы напряжены - что, вероятно, вызывает у него недоумение.

ОТСУТСТВИЕ СТИМУЛА

Не уходите с головой в новую работу, передохните. Устраивайте для себя почаще приятные вечера, сходите в театр, почитайте увлекательную книгу или купите себе симпатичную безделушку.
Вы знаете точно, что ваша работа вам подходит, но вас удручает повседневная суета? Какие цели вы ставите перед собой? Быть может, они недостижимы? Попробуйте уменьшить нагрузку. Если для вас важен климат в коллективе, постарайтесь поменьше заострять внимание на неприятных моментах и, наоборот, чаще вспоминайте моменты сплоченности с вашими коллегами в минуты общего веселья. Ни в коем случае вы не должны покоряться судьбе, будьте инициативны.
Это вернет вам силы.
                                                              Наверх

Пишите нам  по адресу inplast@mail.biysk.ru